2008年 01月 21日
半年振りに訪ねた道場! |
空手道場『誠真会館』!
続きは下の「続く…」をクリックしてください。
ここ!をクリックして応援してくださるとうれしいです♪
制作会社で仕事をしているときは朝から夜遅くまで一週間!
カレンダーが休みの日はクライアントさんから依頼された撮影の仕事
1ケ月に2日あるかないかの、たまぁの休みもくったくたぁ!
今年に入って相変らず休みナシですが。
ある程度時間が自分の自由にできるようになったため、久々に道場を訪ねてみました。
朝10:30からの練習。
張り切って30分も前に到着!
しっかし。
道場はガララララ~ン!!
急に体調を崩したり急用が出来たり…寒いしね。
今日はオリエンテーションになりました。
道場とフィットネスクラブも一緒くた、私のように「健康と美容のため~♪」みたいな軟弱人間は、いきなり型から教わるより、空手って何ぞや?みたいなところから始めた方が良いのかも知れません。
そうは言ってもマイペースと好き勝手は違いますので。
たぶんビシビシ!でしょう。
次回までにストレッチだけでも、ちゃんとやっておこうと思います。
一時、身体が凝り固まってしまって、手足や肩腰がつめたーくなって、寝起きするにもあちこち痛かった時があったのです。
最近、ストレッチをするようになって、身体が少しずつ軽くなりました。
さてこの『誠真会館』
西荻に道場がありますが。
今年4月。
新大久保に新しい道場がオープンする予定です。
聞く所によると「サウナ」も利用できるとか!
今日、私が参加したのは
「朝練・健康クラス 」
毎月曜日 10:30~11:45(ただし祝日はお休みです)
主婦、女性、高齢者の方々が健康であるのための稽古内容です。
突き技・蹴り技を無理のないやり方で行い、呼吸法・ストレッチで体をリラックスさせ、精神的にも肉体的にも爽快になるクラスです。
当クラスはチケットでの参加が可能です。
チケットは11枚・15000円です。1回参加につき1枚が必要となります。 (「誠真会館」HPより)
良かったら、ぜひ!
ここ!をクリックして応援してくださるとうれしいです♪
続きは下の「続く…」をクリックしてください。
ここ!をクリックして応援してくださるとうれしいです♪
制作会社で仕事をしているときは朝から夜遅くまで一週間!
カレンダーが休みの日はクライアントさんから依頼された撮影の仕事
1ケ月に2日あるかないかの、たまぁの休みもくったくたぁ!
今年に入って相変らず休みナシですが。
ある程度時間が自分の自由にできるようになったため、久々に道場を訪ねてみました。
朝10:30からの練習。
張り切って30分も前に到着!
しっかし。
道場はガララララ~ン!!
急に体調を崩したり急用が出来たり…寒いしね。
今日はオリエンテーションになりました。
道場とフィットネスクラブも一緒くた、私のように「健康と美容のため~♪」みたいな軟弱人間は、いきなり型から教わるより、空手って何ぞや?みたいなところから始めた方が良いのかも知れません。
そうは言ってもマイペースと好き勝手は違いますので。
たぶんビシビシ!でしょう。
次回までにストレッチだけでも、ちゃんとやっておこうと思います。
一時、身体が凝り固まってしまって、手足や肩腰がつめたーくなって、寝起きするにもあちこち痛かった時があったのです。
最近、ストレッチをするようになって、身体が少しずつ軽くなりました。
さてこの『誠真会館』
西荻に道場がありますが。
今年4月。
新大久保に新しい道場がオープンする予定です。
聞く所によると「サウナ」も利用できるとか!
今日、私が参加したのは
「朝練・健康クラス 」
毎月曜日 10:30~11:45(ただし祝日はお休みです)
主婦、女性、高齢者の方々が健康であるのための稽古内容です。
突き技・蹴り技を無理のないやり方で行い、呼吸法・ストレッチで体をリラックスさせ、精神的にも肉体的にも爽快になるクラスです。
当クラスはチケットでの参加が可能です。
チケットは11枚・15000円です。1回参加につき1枚が必要となります。 (「誠真会館」HPより)
良かったら、ぜひ!
ここ!をクリックして応援してくださるとうれしいです♪
by sana_labo
| 2008-01-21 16:29